婴幼儿养育与早教宜忌速查

新手爸妈最关心的养育知识
最想知道的早教问题
一查就知

ibaby母婴项目组，致力于妊娠、分娩、育儿、早教的研究，由多名业内专家组成，为中国的妈妈和宝宝提供科学、前沿、全面、实用的养育知识。

0～1岁婴儿养育和早教宜忌篇

0～1个月婴儿养育和早教宜忌
新生儿养护宜忌
宜了解新生儿的先天反射
宜读懂新生儿的哭声
宜掌握新生儿的抱法
宜新生儿穿衣服的方法
宜给新生儿洗澡
宜为新生儿做抚触
新生儿宜晒太阳
宜了解新生儿特殊的生理现象
忌不规则睡眠状态
忌错过新生儿筛查
哺乳妈妈日常生活宜忌
第一次哺乳宜采用侧卧位
宜用两侧乳房哺乳
哺乳妈妈宜加强营养
哺乳妈妈宜注意休息
哺乳妈妈宜有个好心情
宜掌握判断母乳是否充足的方法
宜了解母乳不足的常见原因及应对
宜第一时间给新生儿哺乳
忌怕乳房肿胀
忌哺乳妈妈患病时哺乳
忌哺乳妈妈服用药物

新生儿喂养宜忌
宜母乳喂养
宜第一时间给新生儿哺乳
新生儿宜按需哺乳
宜掌握新生儿是否吃饱的方法
宜了解新生儿拒绝母乳的原因
宜掌握混合喂养的正确方法
宜按时添加鱼肝油和钙
忌新生儿错误含接乳头
忌新生儿错过初乳
忌急着给新生儿加奶粉
忌新生儿打嗝、吐奶

新生儿早教宜忌
教育宜从出生第一天开始
宜训练感知觉
忌不了解婴幼儿情绪发展的特点
1～2个月婴儿养育和早教宜忌
1～2个月婴儿养护宜忌
宜关注婴儿的体重变化
宜培养婴儿良好的睡眠习惯
宜做好预防接种前的准备
宜正确处理预防接种后的反应
宜正确看待婴儿囟门的大小
忌把婴儿的手包起来
忌衣服穿得太多
忌6个月以内的婴儿用防晒品
1～2个月婴儿喂养宜忌
宜谨慎对待牛初乳制品
忌过早给婴儿添加果汁
1～2个月婴儿早教宜忌
宜诱发婴儿的愉快情绪
宜学习俯卧抬头
宜练习踢蹬彩球
宜促进婴儿的听觉发育
宜促进婴儿的视觉发育
宜丰富婴儿的触觉体验
宜每天为婴儿做手指按摩操
忌为婴儿选择不合适的玩具

2～3个月婴儿养育和早教宜忌
2～3个月婴儿养护宜忌
宜重视婴儿运动发育异常
忌婴儿抓物入口
忌忽视婴儿安全问题
2～3个月婴儿喂养宜忌
宜调整哺乳时间
宜认识到婴儿补钙，吸收是关键
宜学习如何判断婴儿是否缺钙
宜正确未婴儿选择钙剂
2～3个月婴儿早教宜忌
宜让婴儿感受爸爸、妈妈不同的爱
宜学习俯卧用肘撑起
宜提高感觉统合能力
宜拍打吊起之物
宜激发婴儿的好奇心

3～4个月婴儿养育和早教宜忌
3～4个月婴儿养护宜忌
宜预防佝偻病
宜开始给婴儿用枕头
宜训练婴儿大小便
宜间隔接种的疫苗
宜及时发现婴儿的先天眼疾
3～4个月婴儿喂养宜忌
宜让婴儿学会舔食
宜重视婴儿为什么厌奶
忌过早给婴儿添加辅食
3～4个月婴儿早教宜忌
宜培养婴儿的自我服务能力
宜多和婴儿一起游戏
宜选择适合的玩具
宜训练婴儿两臂的支撑力
宜练习拉坐和靠坐
宜够取悬吊的玩具
宜鼓励婴儿发辅音
宜培养婴儿语言—动作协调能力
忌不正确对待婴儿吃手现象


4～5个月婴儿养育和早教宜忌
4～5个月婴儿养护宜忌
宜让婴儿学习双手扶瓶
推婴儿外出宜注意安全
宜重视夏季防蚊
4～5个月婴儿喂养宜忌
宜为婴儿准备辅食餐具
宜为婴儿准备餐桌椅
宜灵活掌握添加辅食的时机
宜及时发现添加辅食的信号
宜掌握辅食添加的基本原则
4～6个月宜添加的辅食
宜掌握辅食添加的具体方法
宜了解几类主要辅食的制作方法
宜充分认识添加辅食的好处
忌给婴幼儿饮茶
4～5个月婴儿早教宜忌
宜发展婴儿的自我意识
宜练习向两侧翻身
宜主动抓握
宜练习大把抓
宜练习循声找物
宜促进婴儿的听觉发育
宜学认第一种物品


5～6个月婴儿养育和早教宜忌
5～6个月婴儿养护宜忌
宜帮助婴儿适应新的照看者
宜帮助婴儿睡一夜整觉
宜给婴儿开辟一个游戏区
5～6个月婴儿喂养宜忌
宜给婴儿补充含铁食物
宜让婴儿食用粗粮
宜给婴儿吃水果
宜重视婴儿为什么容易缺铁
忌婴儿吃蜂蜜
5～6个月婴儿早教宜忌

0～1岁婴儿养育和早教宜忌篇
0～1岁婴儿的养育和早教宜忌（二级）
新生儿养护宜忌（三级）
宜了解新生儿的先天反射(四级)
很多爸爸、妈妈以为刚出生的婴儿除了吃奶、哭闹、睡觉之外一无所能，这其实是一种误解。过不了多久，爸爸、妈妈就会发现，新生儿有着极强的生存能力和自我保护能力，并且以非常配合的行为对医护人员和妈妈的照顾作出应答。支持着新生儿这种生存能力的正是他们与生俱来的机体反射。这些反射与生俱来，无须学习，是新生儿对一定的外界刺激的本能反应，是新生儿神经系统尚未完全发育成熟的暂时表现。
新生儿比较重要的反射行为有以下10种：
觅食反射
当新生儿的面颊触到妈妈的乳房或其他部位时，会把头转向刺激物的方向搜寻，一直到嘴接触到可吸吮的东西为止。用手指抚摸新生儿的面颊，他也会把头转向手指的方向，手指移到哪儿头就转向哪儿。这种反射从出生半小时就可发现，持续时间为3周，此后逐渐变为由神经控制的动作，其作用是帮助新生儿寻找妈妈的乳头。
吸吮反射
用乳头或手指轻轻碰新生儿的口唇，他会出现口唇及舌的吸吮动作，这就是吸吮反射。吸吮反射是新生儿先天反射中最强、最重要的一种，可持续终生。当婴儿做吸吮动作时，他的其他一切活动都会停止。吸吮反射使吃奶成为自动化的动作，具有重要的生存价值。从生理机制来看，吸吮动作中包含着复杂的唇和舌的动作，如果必须由大人教会新生儿怎样用嘴裹住乳头、怎样吸奶，婴儿将会饿成什么样子？没有这一自动化的动作，人类也许根本无法进化到今天。
游泳反射
把新生儿以俯卧的姿势轻轻放进水里，他的双手双脚会扑扑腾腾地做出非常协调的游泳动作。这种反射出生即有，4～6个月时逐渐消失。游泳反射可以帮助那些意外掉进水里的新生儿免于立即被淹死，而增加被抢救的机会。
眨眼反射
在新生儿醒着的时候突然有强光照射，他会迅速地闭眼；睡觉时如果有强光照射，他会把眼闭得更紧。这样的表现出生即有，将持续终生，其作用是保护婴儿免受强光刺激。婴儿长到6～9周时，你把一个东西迅速移到他眼前，他也会眨眼。
收缩反射
用带尖的东西轻刺新生儿的脚掌，他的脚会迅速收缩，膝盖弯曲，臀部轻抬。这种反射出生即有，出生10天后减弱，它可以使婴儿免受不良触觉刺激的伤害。
摩罗氏拥抱反射
以水平姿势抱住新生儿，如果将其头的一端向下移动，或朝着新生儿大喊一声，他的双臂会先向两边伸展，然后向胸前合拢，做出拥抱姿势。此种反射从出生持续到6个月左右。这种反射是在人类长期进化过程中形成的，其作用是可以使婴儿抱住妈妈的身体。摩罗氏拥抱反射只是在过去婴儿整天被妈妈抱在怀里的时代才是非常重要的，而现在，因为有了摇床、婴儿座椅、婴儿车等用品，拥抱反射对婴儿已不那么重要。但是，如果发生什么意外，使婴儿失去支撑，这种反射会使婴儿抓住身边的东西，免于摔伤。
由于新生儿的神经系统尚未发育完善，受到刺激后兴奋反应容易泛化，所以在睡觉时受到周围的声音、强光、振动等刺激也会表现出拥抱反应，但不会对其健康和脑发育造成影响。在这一反射消失前，为了使其睡得安稳些，可在睡前用薄包被轻轻包裹新生儿的身体和双臂。如果未包裹的新生儿发生惊跳，大人只要用手轻轻按住他的双肩、双手或身体其他部位，就可以使其很快安静下来。
抓握反射
新生儿的手经常呈握拳状（拇指放在其他手指的外面），如果大人把新生儿的手打开，用手指或其他东西碰触新生儿的手掌心，新生儿会紧紧地抓住触碰手心的物体，抓握的力量之大足以承受新生儿的体重。抓握反射是婴儿以后有意识地抓握物品的基础，出生三四个月后消失。
强直性颈部反射
在新生儿仰卧时，如果把他的头转向一侧，转向侧的手臂和腿就会伸直，另一侧的手臂和腿弯曲起来，呈击剑姿势。这种反射在出生28天时出现，持续到4个月左右，其作用可能是为婴儿将来有意识地接触物体做准备。
身体直向反射
转动新生儿的肩或腰部，新生儿身体的其余部分会朝相同方向转动。在出生到12个月的婴儿身上可见到这种反射，其作用是帮助婴儿控制身体姿势。
迈步反射（行走反射）
双手抱住新生儿，使其两脚着地，他会做出走路似的迈步动作。持续时间是从出生到2个月，其作用是为将来学习走路做准备。美国心理学家泽拉佐等人做过一项著名的实验，他们对一些婴儿在前两个月时每天给予迈步反射的刺激，结果这种反射在该消失时没有消失，得到了保持，而且这些婴儿比那些没有给予迈步反射刺激的婴儿早好几个星期学会走路。泽拉佐认为，早期频繁的迈步反射刺激促进了大脑皮层中与走路有关的部位的发育。
这些研究并不是鼓励所有的父母都在孩子一两个月时对他们进行迈步反射训练。
随着月龄的增加，大脑皮质高级神经中枢发育的成熟，大部分反射都会在出生后的6个月左右消失。虽然不同的新生儿可能存在个体差异，但如果先天反射出生后不出现、反应不对称或持续时间过长而不消失，都提示神经系统可能存在某些问题，应及时带孩子去医院检查。
宜读懂新生儿的哭声（四级）
新生儿没有语言，哭声就是他对外交流的方式。他在需要帮助、陪伴或身体不适时都会用哭声来表示，也就是说，在新生儿哭的时候总是有消极因素存在，如疼痛、失望、愤怒等，这时就需要妈妈细心地观察新生儿。一般新生儿哭的时候是没有眼泪的，可从新生儿哭声的大小、持续还是间断等来判断新生儿哭闹的原因，并及时给予解决，以减少新生儿哭闹的次数，缩短哭闹的时间，也可避免耽误病情。
1我饿了
一般刚出生的新生儿，妈妈还没有掌握其生活规律，新生儿会在饿了、渴了的时候用哭声提醒妈妈。如果马上喂奶或喂水新生儿就不哭了，证明新生儿确实是因饥饿或口渴而哭闹的。如不及时喂奶或喂水，新生儿会持续地哭，哭声时高时低。
2我的尿布该换了
如果新生儿尿了、拉了，妈妈未发现，新生儿会用哭声提醒妈妈。这种哭嗓门不大，也不是特急。如果不到该喂奶的时间新生儿哭了，就要检查新生儿的尿布，如发现有屎或尿要及时给新生儿洗净屁股，更换尿布，新生儿自然就不哭了。
3我太热了（太冷了）
如果新生儿居住的房间温度太高，或包裹内的温度太高，新生儿都会烦躁、哭闹。这种哭声音有些沙哑，脸一般都较红。要给新生儿少穿盖一点，或想办法降低室温，这样新生儿自然就会安静了。
与房间太热相反的是，如果室温太低，或新生儿包裹内的温度太低时，新生儿也会哭闹。每当新生儿因这种情况而哭时，面色为暗紫或苍白，哭声显得无力。发现这种情况要及时采取措施，或提高室温，或给新生儿增加包被，新生儿感觉温暖就会舒舒服服地睡觉了。
4我很累
新生儿特别容易疲劳，这也是新生儿爱睡觉的原因。如果新生儿醒的时间比较长，或是居室内人太多，声音杂乱，就会影响新生儿的睡眠，新生儿会因疲劳又无法睡眠而哭闹。因这种情况而引起的哭闹，在开始时哭声大，有点声嘶力竭，表现为烦躁，如还不能让新生儿安安静静地睡觉，新生儿会哭一会儿睡一下，然后又哭。这时，妈妈应该知道新生儿累了、困了，需要休息，就不要再逗新生儿，要让其他人离开新生儿的居室，保持室内的安静，新生儿就会安安稳稳地睡觉了。
5我要洗澡
新生儿的皮肤非常娇嫩，特别容易受损伤，汗液、奶液、大小便等刺激均可损伤新生儿的皮肤。尤其是颈下、腋窝、臀部等皱褶多的部位，如果浸泡时间长，未给予清洗及使用新生儿专用护肤品，都有可能造成新生儿皮肤糜烂，新生儿就会哭闹不停。为避免这种情况的发生，平时要及时清洗新生儿的皮肤，并涂抹鞣酸软膏等保护新生儿的皮肤。
6我屁屁好疼
有的新生儿大便比较干，排出不畅，排便时可造成肛门撕裂，新生儿在便前便后就会哭闹。如遇这种情况，应在便前用热水盆距新生儿屁股20厘米左右，用温热的水蒸气熏熏新生儿的肛门；也可用肥皂头，一头经热水泡软后塞入新生儿的肛门，然后来回抽动几次，起到润滑的作用，新生儿就可以顺利地排便而不再哭闹了。但这只是治标不治本，应尽快找出新生儿大便干的原因，并给予科学调理。
有时女婴会因外阴红肿、糜烂、尿时疼痛而哭闹；而男婴有时会因阴茎的包皮长，包皮口紧，造成尿垢的堆积，从而诱发阴茎口炎而哭闹。所以，不论男婴还是女婴，都要保持尿道口的清洁。男婴在清洗时应将包皮轻轻翻起再清洗，以避免有尿垢存留而引起感染。但也有相当一部分男婴在新生儿期包皮还无法翻起，如果是这种情况，家长不要强行翻起清洗，注意清洁即可。
7我生病了
有时新生儿会因体内霉菌感染，口内长满了鹅口疮。新生儿虽然饿了，但奶嘴、奶液的刺激会使新生儿更加疼痛，所以，有鹅口疮时新生儿会在喂奶或水时哭得更厉害。这时应积极治疗鹅口疮。
如果新生儿常有音调高、发声急的尖叫，应考虑有中枢神经系统感染或脑出血的可能。如果新生儿号哭不安，伴有面色苍白、出汗等症状，应考虑有急腹症的情况。有上述情况出现时要马上送医院诊治。
8抱抱我
在这种时候，新生儿的哭声既不大也不急，哭几声后就会停下来，观察妈妈的反应。每当遇到这种情况，妈妈不要马上抱起新生儿，因为新生儿这时的哭就是在撒娇，想要你去抱他。如果你马上抱，几次之后就会养成一哭就得抱、不抱就哭起来没完没了的坏习惯。但也不要冷落新生儿，妈妈可以面对新生儿，轻轻地和他说话；也可以放点音乐，让新生儿不感到寂寞。
9我还小
在不同文化背景下进行的一项研究显示，婴儿在前3个月哭得最多，平均每天哭的时间达120分钟；4个月以后减少到每天哭60分钟。一天之中，晚上睡觉前哭得时间最长（平均34分钟），下午其次（24分钟），上午较少（20分钟），夜里最少（10分钟）。研究人员认为，导致婴儿哭的主要原因是中枢神经系统不成熟，而不是由于父母照顾不够。
心理学研究还发现，那些特别爱哭、怎么哄也不管用的孩子，父母会产生挫折感、厌恶甚至愤怒。调查表明，早产儿和患病婴儿更容易受到父母的虐待。这些父母说，刺耳的哭声使他们不爱管孩子，甚至体罚这些完全不懂事的婴儿。新生儿的睡觉和哭看上去很普通，大家司空见惯，但其中也有不少学问，年轻父母不可不重视。
宜掌握新生儿的抱法（四级）
新生儿的脖子软绵绵的，竖不起来，很多新手父母不知道该怎样抱新生儿，生怕抱不好把新生儿弄伤了。下面介绍几种抱新生儿的方法：
1从床上抱起新生儿的方法
用右手轻轻托起新生儿的头部，左手拇指与其余4指分开，虎口托住新生儿的头及颈后部；右手退出，托起新生儿的臀部，抱起；托起新生儿坐下，将新生儿的臀部放在自己的腿上，再用右手轻轻托起新生儿的头部；左手向下移动，托住新生儿的臀部，右手将新生儿的头部放在左肘窝处，抱起或喂奶。
2吃奶后竖直抱起的方法
妈妈用右手轻轻托起新生儿的头部，左手退出，拇指与其余4指分开，虎口握住新生儿的颈后，右手托住新生儿的臀背部；将新生儿向上旋转，使新生儿的头偏向一侧，趴在妈妈的肩上；妈妈的身体略向后倾，用左手轻拍新生儿的背部（也可两手交换过来）。
3把新生儿交给别人时的抱法
当妈妈要把孩子交给爸爸抱时，爸爸要靠近妈妈的身体，并应将双手插到妈妈的胳膊之上。待确定爸爸的双手已抱住新生儿了，妈妈才可将自己的手抽出，切不可随便交给爸爸而把新生儿摔落到地上。
新生儿的肩关节、髋关节很容易脱位，主要原因是关节周围软组织发育欠缺。所以千万不要用力牵拉新生儿的四肢。如若造成新生儿某关节脱位，很可能形成习惯性脱位。
哄新生儿睡觉或新生儿情绪不安定时，最好把新生儿横抱在妈妈的怀里，让新生儿的头贴近妈妈的左胸口，能够听见妈妈的心跳声，这样新生儿的情绪比较容易安稳下来。
抱或移动新生儿时要小心，别让新生儿从襁褓里漏出去。
宜了解新生儿穿衣服的方法（四级）
新生儿的衣服最好上下身分开，便于更换尿布。夏天的时候可以穿上纱布的小上衣，下身只垫上尿布即可，但要注意尿布一定不要太厚，否则，厚厚的尿布夹在新生儿的两腿之间，会影响新生儿腿的自然伸直。新生儿出生十几天后可给其穿上小裤子。
新生儿很软，特别是颈部的肌肉还无法支撑起大大的头，所以在给新生儿穿脱衣服时要特别注意。新生儿的上衣最好不要选择套头的款式，应该选择前开襟的和尚服。在给新生儿穿衣服时，先将衣服平放在床上，拉开前襟，一只手扶住新生儿的头，一只手扶住新生儿的腰，将其平放在衣服上；然后把新生儿的胳膊放入衣袖，妈妈的手从外面伸入衣袖，抓住新生儿的手，并从衣袖中拉出；最后合上前襟，系上带子。
……