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心灵鸡汤中文特别版：你就是最好的自已

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心灵鸡汤”系列图书是世界公认的畅销经典，迄今为止，它已经推出数百个版本，在全球的销售量已超过1亿册，影响了数以千万计的人。
最本土化的正版权威读本
特别中文版全球首次正式授权，既有正版“心灵鸡汤”最原汁原味的温情美文，又有中国本土最精彩鲜活的动人故事，给你带来毫无矫饰的朴素率真之美。
治愈亿万心灵的暖心之作
世界那么大，总有你没感受过的梦想和经历。读它们，让你不再焦虑，让心灵回复最初始的平静和纯真。
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Content Description

《心灵鸡汤中文特别版：你就是最好的自已》为湖南文艺出版社与美国心灵鸡汤公司合作的“心灵鸡汤”系列图书之一。全书101篇文章，从外方和我方的心灵鸡汤资源库里各取一半文章，尽量以本土化的语言讲述最暖心的故事。成长路上，不求繁华，不惧寂寞，只愿在简单平静的生活中，坚持做那个最好的自己。
“心灵鸡汤”系列图书收录了数百个精彩动人、发人深省的隽永故事，内容涉及心态、宽容、尊重、亲情、爱情、友谊、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生课题。通过阅读本系列图书，不仅可以开阔视野、陶冶性情，而且可以获得宝贵的知识经验，会对人的一生产生决定性的影响。毫无疑问，它会成为你的终生益友，将持续不断地为你的生活提供深刻的经验和智慧。“心灵鸡汤”系列图书是世界公认的畅销经典，迄今为止，它已经推出数百个版本，在全球的销售量已超过1亿册，影响了数以千万计的人。
Author Description

杰克·坎菲尔德（Jack Canfield），闻名世界的顶级励志大师，他领导创作的《心灵鸡汤》系列被翻译为47种文字、全球销量过亿，同时他还是全球顶级畅销书《秘密the secret》的导师之一。

李晋，文宜，著名青年作家，《读者》《格言》《意林》等杂志签约作者。著有散文。随笔、小说等近百万字。
Catalogue

第一章 勇敢的心
情书
埃尔潘沙代布拉（驴肚子）
不把自己当弱者
勇敢面对自己
精神癌症
中学时那段溜墙角的日子
每棵小草都有亲吻阳光的权利
一个傻子能做什么
怒吼的勇气
武岩纸贵
水到绝境是飞瀑
一封充满支持的信
两枚硬币的分配
和疾病做斗争
用微笑感染恶人
自己的文章只能自己写
穿过那片樟树林

第二章 积极面对
猩猩演出服带来的幸福
贫穷不是平庸的借口
生命的境界
眼罩
高考不是人生的唯一
痛苦终于结束了
睁开双眼看世界
永恒的时刻
有你自己的花期
之前之后
爸爸的谎话
介于中间没什么大不了
在伯根先生的办公室里
18岁那年，命运转弯
人人面前都有一根栏杆
花朵在黑板上飞翔

第三章 真实自我
爱自己
坚持自我，坚持梦想
不比较，才快乐
肚脐的背叛
加上快乐的分数
挺起脊梁骨来
生活小照
舞台剧
快乐比勤奋更重要
戴安娜与紫色钻石帮
康复是美丽的
骗子，骗子
20／20
卡莉的自信之路
自己就是最好的
八年级的巨人们
做回假小子

第四章 相信美好
胸藏阳光
步态舞艺
一个巴掌也能拍响
有什么比捉迷藏更好玩
我成了中学同学眼里的潜力股
让内心拥有春天
戴眼镜的怪人
有什么比快乐更重要
永远的拉拉队长
没有烛光的生日晚宴
我把风筝留给你
天使在人间
随风飘荡
一花儿的秘密
我和约翰尼
一个九岁女孩的爱心奇迹
至少还有一双完美的脚
一阵风的美丽

第五章 懵懂年华
爱的疯狂
那年，我12岁
12个男朋友和初吻
患难见真情
那朵叫做青春的云
被黎芊芊左右过的花样年华
变成一个坏女孩
有个男孩，他的名字叫约翰
毛衣女孩
“理想”的副产品
想起了中学时代的自己
那个声音抚摸过我的青春
一个“D-”
你真的不用谢我
义工汤姆
只用你来记住那似水流年
好作文，差作文

第六章 成长之路
最不幸的一天
生活的教训
追求完美
艰难的决定
钢琴课
那缕吹展生命的风
我真的很在乎
有种帮助叫伤害
西蒙说……
人生是一场静悄悄的储蓄
菜园被毁之后
给生命以挣扎的过程
有缺陷的种子
成功是时间和耐心的混合物
人生失意如插秧
做人与驯兽
Book Abstract

《心灵鸡汤中文特别版：你就是最好的自已》：
勇敢面对自己他名叫达斯棣，大我一岁。金黄色的头发看上去是那么的飘逸．眼睛如海水一般湛蓝，他的微笑足以融化坚硬的冰雪。像班上的多数女生一样，我迷恋着他。不单是因为他的帅气，更是因为他的温柔与体贴。
他一走进餐厅'便引起女生们的齐声叹息惋惜，但这根本就没任何用处。据说他正与一个外校的女生交往，而且有人亲眼看到他和他的女友在一起。
但不管怎样我都没机会，因为有两件事困扰着我——一是那副厚厚的眼镜，二是牙齿上的牙箍。虽然我很聪明、幽默，但是我那一头稀疏的灰褐色头发和不时尚的着装根本不会引起大家的关注，更别提会受到欢迎了。
有一天，我正朝着学校的礼堂走去，达斯棣和一些“A级别上榜者”就在我的前面。可惜的是A级别跟一个人的成绩高低毫不相干。按他们的划分方法，我顶多算是“C+”级别。
突然，有几页纸从达斯棣的书中掉了下来，但他却没有察觉到。我捡起来一看，好像是达斯棣的作业。我盯着这几张作业纸看了一会儿，对他的书法深为佩服。
今天真幸运。我本应该将作业还给达斯棣，顺便和他搭讪。但我没有直接冲上去，因为我不想别人听到我跟他说话。我跟着他走到他的储物柜前，希望能留给他一个好印象，但觉得自己又有点像个跟踪者。
“达斯棣，”我低声叫道，他转过身后，我屏住呼吸，微笑着对他说：“这些东西是你掉的，似乎对你很重要。”他伸手接过作业纸时不小心碰到我的手，我顿时爱上了他。
“嘿！”他抬起头，一双蓝色的眼睛直视着我，微笑着说，“感谢你捡到它，不过不好意思，我还不知道你的名字。”我双脚颤抖着，从肚子里憋出了几个词来：“我叫卡罗尔，尾字母带e。”“见到你很高兴，尾字母带e的卡罗尔。”我咧嘴一笑，不幸的是，就在这时，用来固定矫正牙齿的牙箍的两条橡皮筋从我的嘴里弹出，正好弹到达斯棣的脸上。
我心慌意乱地站在那里，看着又湿又恶心的橡皮筋落在地上，此时我真希望火山爆发，将我埋于灰烬中——真想死了算了更糟糕的是，我敢肯定，中午吃的火腿三明治有一小片还粘在其中的一个橡皮筋上。
刹那间我的喉咙里一阵发紧。
我还没来得及道歉，就听到有人大声叫喊着达斯棣的名字，他转过头。我心想可以在他发现之前悄悄溜走。我本来就讨厌那两条橡皮筋，现在它们成了我最大的耻辱。
我从没和任何人提起这件事，甚至是我的好友——詹尼弗。但这件事一直萦绕在我脑海里，每次想起这件事，眼泪就在眼眶中打转。像往常一样，我从不在课上举手发言。放学后，我独自跑回家，蜷缩在床上，心想我再也不能在学校露脸了。
我本以为达斯棣会将我的糗事告诉每个人。可让我·凉讶的是，第二天没有人拿那件事来嘲笑我，我松了一口气。在校时光变得漫长而又痛苦，但不管怎样最终还是结束了。
那天我和詹妮弗一起回家。我在别人眼里依然是个怪人，相比之下为人友善且漂亮的她，很容易融入人群中。当我们快出停车场时，她叫了三个男生和我们一起走，其中的一个便是达斯棣。走在一起，我手心直冒汗，头还有点晕。我担心随时都会有人突然提起橡皮筋来。而达斯棣总是巧妙地转移话题，拿它当作一个笑话。
詹妮弗有礼貌地将他们介绍给我，最后介绍达斯棣。达斯棣打断她，直视着我说：“我认识你。”我知道我不得不离开这个城镇了。
他微笑着说：“你是尾字母带e的卡罗尔。”我松了一口气，我真不敢相信他没有告诉任何人。
我没有因此而十分难堪，渐渐地我和达斯棣成了好朋友。他从未跟任何人提起那件事，这证明达斯棣确实是表里如一的好人。然而要我毫无畏惧地面对橡皮筋，我想还需要很长的一段时间。
……

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