生活需要仪式感
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生活需要仪式感

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商品详情

品牌 : 京东图书 出版时间 : 2018-01-01 品牌属地 : 中国 出版社 : 山东文艺出版社 ISBN : 9787532955732 版次 : 1 页数 : 320 印刷时间 : 2018-01-01 包装 : 平装 著者 : 李思圆 用纸 : 胶版纸
编辑推荐

1. 青年作家李思圆重磅新作,写给有心改变却失去方向的人。[人民日报]强烈呼吁,3000家媒体自发推荐,5亿人热情参与。阅读过本书的人,无不为之感动,深受鼓舞,找回了失去已久的精彩生活。

2.为每一个普通的日子和行为赋予仪式感,标定它背后的精神内涵,你收获的将是惊喜、浪漫、奇迹和精彩。仪式感能让你真切地感觉到,自己是在享受生活,而不仅仅是麻木地活着。你为此付出的一切,将给你带来额外的满足感、安全感和存在感。

3.仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。当日子清苦而平淡时,仪式感能让你心怀期望,消除困顿;当日子奢华而浓烈时,仪式感能让你心有所定,化解沉迷。

4.仪式感与刻意、矫情、做作、虚伪无关,它是你热爱生活的一种方式。生活本身就摆在那里,你对于生活的付出与热爱,值得你这样庄重地对待自己。

5.你的选择,决定了你将成为什么样的人,而不单是你的能力。仪式感增强了你对生活的掌控力,让生活呈现出某种与众不同的重要性,并给自己一个确定的当下。


内容简介

出门前给爱人一个亲吻,每周为自己做一桌丰盛的大餐,帮同事庆祝一次生日,陪父母参观一次升旗仪式,定期给朋友打个问候电话……生活中的仪式感,无处不在,只是我们渐渐忽视、淡忘了。

仪式感是把本来单调普通的事情,变得不一样,对此怀有敬畏心理。无聊的生活中,平淡是常态,你总要找到一种新的方式,让自己度过无趣的日子。

你既可以享受美好的一切,也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形,失意时也不会潦倒。你知道,无论境况如何,生活都必须庄重。仪式感,会让你在平凡又琐碎的日子里,找到诗意的生活,找到继续前进的微光,找到不愿将就的勇气。


作者简介

李思圆,青年作家,十点读书人气作者。文笔有温度,有力量,文风清新自然,朴实真挚。经历过太多发烧、发狂的故事之后才明白,不管处于何种境地,都要拥有仪式感,活出真实的自己。已出版《这一世的美好,皆因一个你》。

精彩书评

八月长安:人总是需要一些仪式的,仪式给人庄重感和宿命感,给人信心。

刘同:每段恋情即将结束时,心里总要走一段有仪式感的回忆路程。

松浦弥太郎:任何事物,都当作重要的朋友接待。对一支圆珠笔、一个包、一本书,都是如此。对自己身边的东西,都要当作是自己重要的朋友,认真对待。


目录

NO.1让每一个普通的日子,都变得有趣和值得纪念

002 / 世上有多少重要的事,想着想着就算了

007 / 磨蹭着,磨蹭着,时间就这么过去了

012 / 什么才是真正有仪式感的生活

017 / 有你的早安和晚安,我从不感到孤单

021 / 你所有的问题都只是因为懒

026 / 输了心态,你拿什么去拼

030 / 什么才是真正的品质生活

034 / 动起来,生活会有趣很多

038 / 除了你自己,别妄想有人能负责你的人生

042 / 下班后的生活,决定了你的一生

047 / 你所谓的努力,只是把准备当成了开始

NO.2为每一个自己重视的瞬间,选择一个独特的仪式

054 / 梦想,不去实现,终究只是梦想

059 / 趁年轻,去经历你想经历的一切

064 / 所谓的迷茫,都源于想太多

070 / 老天不会亏待用心生活的人

075 / 当你快坚持不住时,再熬一熬

080 / 愿你微笑着,与眼前的失败和解

084 / 你可以哭着前进,但不要笑着回头

088 / 那些看起来很傻的努力,才是通向成功的捷径

092 / 有些事不用硬扛,也不用假装坚强

096 / 所谓的专注,就是把一件事做到上瘾

NO.3对生活的期待,让我们把日子过成想要的样子

102 / 面对这个凉薄的世界,我依旧想做一个温暖的人

108 / 那些苦难的经历,终会成就你

112 / 我努力赚取财富,却赚不到幸福

117 / 人生最重要的东西是无法估值的

122 / 你一定要努力,但千万别着急

126 / 当你做完选择后,千万不要去怀疑自己

130 / 我们宁可在路上失败,也不在起点成功

134 / 你的梦想这么大,怎能不受点苦呢

138 / 年轻人,你为什么总是那么纠结

143 / 你的眼界,决定你的全世界

147 / 成为更好的自己,迎接远道而来的你

NO.4与世界相拥,找到属于自己的归属感和安全感

152 / 最伤人的不是你的拒绝,而是你多余的解释

156 / 时间很宝贵,相处要干脆

160 / 让聊天有温度

165 / 给你在乎的人一些仪式感

169 / 做一个主动的人,既难又不难

174 / 我们正过着一种越来越不容易被感动的生活

178 / 多为别人考虑的人,运气都不会太差

182 / 不要轻易去“以为”别人的生活

187 / 建议你来提,决定我来做

191 / 有教养的人,不会以贬低别人来抬高自己

196 / 我的确应该伤感,但我没有时间

NO.5有了仪式感,爱情才愈发甜蜜和长久

202 / 我需要你给我一种被需要的感觉

207 / 那些情不自禁里藏着最动人的爱情

212 / 我不想再等待,我只想即刻拥有

217 / 真爱最经不起瞎折腾

222 / 找一个愿意为你做改变的人谈恋爱

227 / 相濡以沫,还是相忘于江湖

232 / 爱就是跟你说很多无关紧要的话

236 / 期待感,是感情里最致命的伤害

241 / 在以防万一的爱情里,真的有你要的安全感吗

247 / 爱无关乎表达的形式,关乎最后的结果

251 / 不会撒娇和任性,只因没遇见对的人

NO.6所有仪式感,都是对人生的加冕

258 / 姑娘肤不肤浅,跟裙子穿太短真没多大关系

263 / 最好的相爱就是彼此自在

268 / 她并不是你想象的样子

272 / 没有你,我依旧充满力量

275 / 衣服可以买打折的,但感情不能选打折的

280 / 他不在你身边,日子也不能将就过

284 / 世界上根本没有感同身受这回事

289 / 可以爱得忘我,却不能失去真我

293 / 若不能彼此成就,彼此成全也好

298 / 苦苦挽留,不如漂亮地转身离开

303 / 那个逼你心甘情愿付出的人,才不是你要嫁的人



精彩书摘

NO.1让每一个普通的日子,都变得有趣和值得纪念

世上有多少重要的事,想着想着就算了

01


这两年特别流行健身,尤其让人羡慕的是,那些腿瘦、脸小、脂肪少的美女们个个都有马甲线,身材完美,无懈可击。每当看到那些偶像兼实力派美女,我总是斗志昂扬,立刻就会产生“我要锻炼”的想法,于是决定从第二天起每天慢跑5千米,做30个下蹲、40个仰卧起坐。为此,我还准备了计步器和运动护膝,各项工作都被那份热度推动并顺利地进行着。

可开始实施锻炼计划时,我却盘算着,今天还是算了吧,明天要参加一个重要的会议,今天必须保持良好的睡眠。到了第二天,想想还是算了吧,一天的工作已经让人筋疲力尽了,何必如此为难自己?

后来,在无数次“想想”的时间里,各种理由纷至沓来,于是很多重要的事,想着想着就算了。


02


两个好朋友一起报考了同一个专业技能的职称考试,两人报名时都信誓旦旦地说“今年我一定会过”。

距离考试六个月时,两人想着,反正时间还长,有的是时间复习,就把考试的事抛在了九霄云外。

距离考试三个月时,两人有点慌了,可是又一想,最近工作忙,朋友聚会也多,确实没时间看书,索性就在考试前一个月复习。

距离考试一个月时,两人已经习惯了:当纠结做与不做时,只需毫不费力地“想一想”,就可以轻易地想出困难和借口。

于是直到考试那天,两人也没真正地好好复习过。甚至其中一人都没有参加考试,理由是:打印了准考证,看了考试地点,太远了,想一想,也就算了。

有多少重要的事,总是在最艰难的起步时刻,遇到世上最大的诱惑——“想想”,于是很多事情,想着想着,也就算了。


03


一年前的世界读书日,有一个朋友在微信朋友圈立志要天天读书,大家也逐渐习惯了这样的“官方语言”。每当遇到一些特别的纪念日或节日,几乎所有人的朋友圈都有这样的人,总是要应景应时地发表一段人生誓言,可最终能兑现承诺的人少之又少。

这之后的一年,那个朋友就像消失了一样,再也不见他活跃在朋友圈里。

今年世界读书日,他发表了一条消息:“我做到了。”朋友们都惊呆了,一年前大家以为他的读书计划是说着玩儿的,可他竟然真的做到了:每天看书一小时,每周阅读一本书,每月写五篇两千字以上的读书心得。

在我们都惊讶于他为什么就能做到时,他发了一条统一回复的消息:只有两个字——行动。

他的经验是:

首先,保证精力,把所有零碎的时间都集合在一起。但凡能利用的时间,他都丝毫不放过,甚至在洗澡时,也要一边冲澡,一边用手机里的听书软件播放电子书。

其次,保持毅力,零碎时间用在哪里,效率就会在哪里。他的手机上没有任何娱乐软件,甚至连一个视频播放器都没有。他每天有三个必须:必须按时、必须保量、必须保质完成读书任务。

最后,也是最重要的:实现前面两点的执行力和行动力。一旦定下目标,就立刻行动。

世上通往成功的路有很多条,但在路上的人只有两种,一种人永远都在“想象出发”的路上,还有一种人一直都在“出发”的路上。而最后成功的人,往往是后者,因为他们勇于尝试,勇于试错,勇于在行动中去实践、去探索。


04


有很多重要的事,想着想着就算了。本来打算周末回家看望父母,想想来回路上太折腾,还是算了吧;本来打算学开车,想想每年发生那么多起交通事故,还是算了吧;本来打算联系很久不见的好友,想想他应该不希望被打扰,还是算了吧。

“本来打算……想想……还是算了吧。”成了现代人惯用的经典句式。

很多时候,我们明明已下定了决心,准备踏踏实实地干成某件事,可总是在起步时,被想象中的困难击败。我们的问题不在于没准备好、没时间、没精力、没经验,而在于总是想得太多,做得太少。如果你知道自己要去哪儿,并且已经在路上,那么全世界都会为你让路。

你并不缺少明确的目标、周密的计划和充裕的时间,你缺少的是立即行动的勇气和力量。既然目标已经定下,当你开始行动时,也就成功了一半。

“世上本没有路,走的人多了,也就成了路。”

世界上最遥远的距离是“想到”和“得到”之间的距离,因为中间隔了“做到”,千山万水。

你总要先下水,才知水深水浅;你总要先走,才知道能不能跑;你总是要先主动去爱,才能获得被爱的资格。

世上有多少重要的事,想着想着就算了。同样,世上也有多少重要的事,干着干着,也就干成了。


磨蹭着,磨蹭着,时间就这么过去了

01


芳可最近迷上了由谢霆锋主持的节目《锋味江湖之决战食神》,一期接一期地看下来,最让她嘴馋的还是一道家常菜——糖醋排骨。

昨天一下班,芳可就兴致勃勃地跑到超市,准备买一些排骨和佐料,亲自下厨做一道糖醋排骨。

可一到超市,琳琅满目的商品和新鲜可口的水果,就让她停下了脚步。这里有打折的草莓、打折的牛奶,还有打折的卤鸡翅,看着还不错,去瞅瞅吧。她这么想着,便不由自主地看看这里,瞧瞧那里。不知不觉,一个小时过去了,等到她反应过来时,排骨早就卖完了。

很多时候,我们明明知道自己要干什么,可就是一直磨蹭着,磨蹭着,看看新,尝尝鲜。一天,一月,一年,就这么毫无意义地从指缝间溜走了。

我们之所以如此磨蹭,最根本的原因在于我们不够专注。什么都想做,可什么也做不好,什么都想尝试,可到最后什么也学不会。


02


很多朋友都知道读书的重要性,平常上班确实没太多时间,于是决定每晚睡前一小时看看书。可每次翻开书时,却不知从哪里开始看,于是拿起手机,聊聊天,点点赞,抢抢红包。等玩得差不多时,却睡意渐浓,只能无奈地将书原封不动地合上。

比如练毛笔字,刚写了几个字,又不知道自己究竟想要写什么,于是忍不住去磨磨墨汁,捋捋笔须,顺便拍个照片发到朋友圈。

比如打算写工作计划,可一点儿头绪也没有,不知道重点是什么,一不小心又开始发呆、走神,想着今晚的电视剧更新到哪儿了,想着明天中午该吃什么,磨蹭着,磨蹭着,又浪费了大把时间。

我们之所以如此磨蹭,是因为计划中的目标太大。所有目标就像是一件近在咫尺,远在天涯的人生计划。

比如读书:读什么类型的书,怎么读,读到什么程度?

比如练字:临摹哪个书法家的作品,怎么练,写哪种字体,想要什么风格?

比如工作计划:重点突出什么,需要哪些数据,如何完善细节?

当你的目标太宽泛,太模糊,执行起来较为麻烦,又不知如何下手时,就特别容易转移注意力,从而偏离既定的目标。


03


很多人是不是都办了健身卡?健身房之所以那么赚钱,很大程度上是瞄准了很多人的惰性思维和拖延症。大多数人虽然办了卡,但真正去健身的次数,五个手指都能数得过来。

你有专业的指导老师,有业余时间,还有可供选择的各类运动项目,可就是三天打鱼两天晒网。

今天跳跳健美操,明天练练瑜伽,后天再举举哑铃,或者很长一段时间都不想去了。

我们之所以磨蹭,原因还在于不够坚持,没有毅力。每做一件事,总是三分钟热度。刚开始时还斗志昂扬,等新鲜劲儿一过,就被打回原形,于是又回到生活的舒适区里乖乖待着。

有时候我们感觉一天好像并没做什么事,可总是不知为什么“磨蹭着,磨蹭着,时间就这样莫名其妙地溜走了”。如何让自己避免因为磨蹭而白白浪费时间呢?

第一,提高专注力。

把精力专注在一件事上,在当下专心致志地只做一件事。要相信,你此刻想要做的事,无论是弹钢琴还是剥橙子,都是你一生中最重要的事。无论你在干什么,它都是你当前最值得关注和解决的事。

比如,你想要看一部电影,就集中精力从头看到尾,你要把看完这部电影当作最重要的事来对待。

第二,细化目标。

如果将每个大目标细化到具体的小目标里,依次从易到难,从弱到强地去执行,不仅会提高办事的效率,也会增加个人的成就感。

比如读书,你可以根据自己的实际情况设定小目标,每天读二十页,每周读完半本。然后在以后的日子里,循序渐进地增加页数,最后实现每月读四本书,每年读五十本书的大目标。

第三,培养毅力。

其实培养毅力最快捷、最简单的方法,就是在固定的时间,固定的情境,做固定的事情。

为什么上学时,一听到国歌就想到升旗仪式?一到晚上七点就知道中央电视台的《新闻联播》开始了?一听到铃声响起,就知道是上课或下课了?

比如睡前一小时,就只用来心无旁骛地读那二十页书;比如在午休时间,就只是用来观看网易公开课和TED的视频;比如早上醒来半个小时,只用来观看《人民日报》微信客户端每日推送的新闻。

培养自己对所做事情的条件反射能力,你会收获意想不到的惊喜。当你被身边的琐碎小事叨扰时,就会条件反射般意识到,这个时间点你只能做什么事,这样你就能从烦琐的小事里逃离出来。

磨蹭着,磨蹭着,一天就这么过去了,一年就这么过去了,一生就这么过去了。

可是当你挣脱这个现实生活中的强大怪圈,用心、专注、坚持做好一件事时,就会发现,从前的你和现在的你有着云泥之别。


什么才是真正有仪式感的生活

01


细数现在的微信朋友圈,五花八门的消息层出不穷。各类励志文、暖心文,虽然读起来很有趣,但读多了也会感到阅读疲劳;各类旅行照、自拍照,虽然看上去很美,但看多了也会感到审美疲劳。

不过,我的一个朋友发的任何一条朋友圈消息,我都不想错过。即便他每天都发,甚至是一样的蓝天白云,一样的花草树木,也让人有种经久耐看、特别有趣的感觉。并不是因为他的照片是最美的,而是因为透过他的照片,你可以看见很多生活里的仪式感,也会发现日常里更多的小确幸。

他发照片时很有仪式感。比如,每一次发的照片一定要有一个主题,然后用书名号标注,如《湖城黄昏》夕阳无限好……下面配上几张夕阳西下的照片,让你一看标题就懂了他想要表达的意思;比如,他的照片从来都是三张、六张或九张,让人觉得整齐有序;比如,他每次给照片配上的话,一定要应景、应时、应主题。即便是同样的照片,只要是他发出来的,那映入眼帘的效果,一定跟别人发的不一样。

常常有人认为,穿着高贵的礼服,进出高级的西餐厅,喝着好年份的红酒,才叫真正有仪式感的生活,其实平凡生活里的平凡人,也能拥有这样的生活。

有时,生活的仪式感根本就无须很多物质做基础,发个朋友圈,也能看出仪式感,也能拥有美感,让人觉得特别有趣。细碎而又普通的小事在生活里比比皆是,它同样能给人带来感动和快乐。

真正有仪式感的生活是什么?是对自己、对生活的一种用心,它让你积极、乐观地在这个功利的世界里,寻找着别样的生活之美。


02


现实生活中,很多单身男女总是将就着过自己的日子,似乎干什么都没有兴致,人前风光无限,优雅美丽,人后却蓬头垢面,一副不修边幅的颓废模样。

可我认识的一个姐姐,却始终让生活保持着一种仪式感。她今年35岁了,还是单身。有一次,我加班太晚,就到她家留宿。来到她家后,她告诉我不要见外,想吃什么就去冰箱拿。

我原本以为她的冰箱里顶多是一些速食速冻的食品,可打开冰箱的那一瞬间,我整个人都惊呆了,只见冰箱里整齐地摆放着各类新鲜的蔬菜瓜果,最下面一层还能看见一碗蟹黄鲜菇,用泰国玫瑰和荷兰芹点缀着,极其漂亮。

我连忙问她:“今晚你家有客人来吗?”她说:“没有啊?这些食材都是我买来自己吃的。”

姐姐说,一个人无论再忙再累,都不能亏待自己。每天清晨,她比别人早起一个小时,到超市买来最新鲜的食材,吃完自己做的早餐,再去上班。夜晚,她要练半小时瑜伽,看半小时书才睡觉。

生活里真正的仪式感是什么?

是即便一个人时,也要对自己的生活负责,永远不懈怠,不放松,不懒惰;是即便一个人时,也要学会爱自己,也可以买一束鲜花,品一杯美酒,做一顿香甜可口的饭菜慰劳自己。一个会爱自己的人,才有能力爱别人。


03


我喜欢看书,我看书有很多讲究。古人看书前要焚香、沐浴、更衣,而我看书时,一定不能容忍自己手上留有长指甲,也不可以跷着二郎腿。而且每看完一本书,我会写读后感,摘抄印象深刻或者有用的句子。这样做除了表示对经典书籍的尊重,更多时候其实是对自己的尊重。这些讲究,不仅仅是浮于表面的仪式感,我也试过在深夜两点,在无灯的情况下,到公共厕所去看书。

其实仪式感就如你对陌生人的微笑,你以为这是对别人表示友好,其实这是你自己对自己表示友好,就跟照镜子是一样的道理,你笑,镜子里的人就会笑,你哭,镜子里的人就会哭,你如何对待生活,生活就会如何待你。

常常有读者告诉我,他们其实也很爱运动,爱看书,爱听讲座,爱做一切有意义的事。可这些习惯难免会被别人讽刺为太虚荣,或者不合群。别人邀你打牌的时候,你说要去爬山;别人在追剧,你在看书;别人在睡懒觉,你在上培训课。你的不合拍,久而久之,会让你在这些无用的社交里受到歧视甚至是嘲笑。

可什么才是真正有仪式感的生活?是让一群你不愿深交的人评价你是一个有趣的人呢,还是坚守内心的准则,过上自己喜欢的日子?答案是后者。真正的仪式感,并不是做给别人看的,也不是要让任何人都满意,任何人都称赞,而是自己清楚地知道你所做的一切都是你想要的,只有认真做自己的人,才能拥有真正有仪式感的生活。


04


仪式感,是一种对生活认真、尊重、敬畏且热爱的态度。

认真:你每次出门前一定要略施粉黛,认真检查自己的着装。你的衬衣领和袖口,永远白净清新,不留污渍。即便一个人生活,你也会认为这是对生活的一场赴约。

尊重:你会在约会迟到时,对别人礼貌地说一句对不起;你会在逢年过节的时候,回家看望老人;你会在下雨天开车路过泥泞小路时,把车开慢些,以免污水溅在行人的身上。

敬畏:你会对你的工作保持一种热忱,即便周围的同事敷衍了事,你也坚守信念。对不知道和含糊不清的事儿,你懂得探索和求知。

热爱:有自己的特长和爱好。人的内心中有一份热爱,才能在平淡的生活中找到一丝安慰和放松。

仪式感其实是一种强烈的自我暗示,这种自我暗示能够使自己的专注力、反应能力和思辨能力迅速提升。某种意义上,它是认识和理解这个世界的一种感觉。

生活中那些无趣和委屈,那些一潭死水、灰头土脸、见不到阳光的日子,其实是因为缺少了仪式感。世上总有人活得比你更艰难,更不易,但如果心中有了仪式感,就好似给干渴的生活注入了一股清泉,从此充满生机和希望。

什么才是真正有仪式感的生活?它是不辜负生命,不辜负自己,不辜负每一朵鲜花盛开的那种岁月静好的日子,并且伴有一种积极乐观的人生态度。


有你的早安和晚安,我从不感到孤单

01


我有一个朋友,每天我们都以一句“晚安,无梦,明天见”作为一天的结束。大概就是一种习惯成自然的感觉,好像有了“晚安”的日子,才是完整的一天。

我们每晚都会聊一聊,谈谈人生,谈谈理想,再谈谈生活里的烦琐小事,大到谈我写的那些“鸡汤”和“作家梦”,小到今天吃了什么,遇见了什么人、什么事,从天文地理,到家长里短,每晚无论再忙,我们总是要留些时间给这样的聊天。我们避而不谈自己最伤心的事,可是我们却以一句简单的晚安,作为对彼此的鼓励。

“晚安”两个字,是一个非常美妙的词语。似乎亲人之间,恋人之间,朋友之间,总是那么需要这两个字,作为彼此之间的纽带,传递温暖。

在所有关系里,想到一个人其实不难,难的是每天都能想着一个人,这不是每个人都能做到的,只有真正用心对一个人,才不会落下任何一次道晚安。

有时候,我们也会遇到手机快没电,或者手机没有信号这样的情况,但我们都会提前告诉对方,或者提前把晚安道给对方,绝不会忘记。

它让我们知道,友谊之花常开不败;它让我们知道,即使你在北,我在南,依旧互相牵挂。拥有晚安的人,就像吃到了最甜的糖,喝到了最烈的酒,买到了限量版的邮票。

我们是那么需要晚安。每天的晚安,它就像立秋傍晚从河对岸吹来的风,像盛夏午后你用勺子舀起的第一块西瓜,像一整晚在梦里飘散着最爱的花香。

被人惦记,互道晚安,你才感到原来你并不孤单。


02


有一个关于晚安的故事:有一天,天使来到人间,为了排解自己的无聊,他对一个女孩说,我可以实现你一个愿望,比如权利、金钱、美貌、爱情……

女孩想得很认真,天使有些害怕,如果小女孩说一些天使实现不了的愿望,天使会很没面子。但天使想,我一定要让她知道,天使有多厉害。天使做好了一切准备,而女孩的愿望却是:我想每天睡前都能听到你对我说晚安!

天使很惊讶,愿望如此简单,他有一种被大材小用的感觉。他说:“好,这很容易。”天使根本就没有多想,就轻易地答应了,女孩欢喜雀跃,满心期待着愿望一天一天被实现。

刚开始的时候,天使会每天都说一句晚安,偶尔有些忙,但也不会忘记。后来,不知是从何时开始,天使开始忙自己的事情了,或许太忙了,忙到连说晚安的时间也没有了。

于是,每天晚上女孩都在等晚安,可每天都在失望中入眠。最终,天使忙到直接忘记了女孩,永远地飞走了,连同那许多亏欠的晚安一起,消失不见。小女孩终于知道,即便简单的愿望,天使都未必都能实现。

对别人说一句晚安,其实不难,但难的是你一直坚持,不是把它当成任务,而是当成生活中必不可少的仪式感。它会给你带来美好的感受,它会让你更加珍惜你想要珍惜的人。

所以一句晚安或早安,若不是心甘情愿,若不是心底真正惦记,是很难长久坚持下去的。真正的晚安,是彼此都感到舒服,甚至是感到不可或缺。有你的晚安,我感觉拥有了全世界。


03


其实一句早安和晚安,对实际生活毫无帮助。薪水不会增加,也不会少上一天班,第二天你还是要早起去挤公交,可是你的心定了下来,生活上那些琐碎的不愉快荡然无存,因为你知道,你那疲惫生活里的英雄梦想,不是你一个人来扛,不是你一个人担,会有人分享你的快乐和痛苦。

这个世界上,确实没有真正的感同身受,也没有真正对你了如指掌的人。因为孤单,产生了“知己”这种特殊的群体,而在越来越繁忙的生活里,每个人都是那么慌慌张张,忙得不可开交,成年人的友谊再也不像小时候那样,要把自己的所有思绪通通告诉知己,而是知道彼此都被对方记在心里就好。

而这样的感受,不是好久不见胡吃海喝一顿,也不是畅所欲言地聊一个通宵,而是在平凡的生活里,用一句早安、晚安,或者其他任何形式,长久地坚持下去,让我们彼此知道,无论发生任何事,都有彼此在。

毕淑敏说:“有些东西,并不是越浓越好,要恰到好处,深深的话我们浅浅地说,长长的路我们慢慢地走。”

同样,人生是那么长,也许我们不需要海誓山盟,桃园结义,歃血为盟,只需要你每天说一句早安或晚安,让我知道你从未离我而去。

卡尔维诺说过:“我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没有信心。我相信缓慢、平和、细水长流的力量,踏实,冷静。”

同样,对于所有太热烈的感情、友谊或爱情,我们都喜欢它历久弥新,长盛不衰,这其实是可以做到的,只需每天清晨的早安,让我知道,一天的开始;只需每晚的晚安,让我知道,一天的结束。所有这些日子,若都有你的早安或晚安,我就不再羡慕任何人,也不再感到孤单。


前言/序言

我们为什么需要仪式感

当你打开这本书时,我又认识了一位新朋友,一位跟我一样需要仪式感的朋友。

也许有人会问:生活中的仪式感究竟是什么?也许有人会问:这样的仪式感究竟有没有必要?也许还有人说:我不知道什么是仪式感,但我觉得这对我来说,很重要……

那么,生活中的仪式感体现在哪里呢?

对于亲人,你有多久没给父母打过电话了?你有多久没夸妈妈煮的饭菜好吃了?你有多久没陪爸爸聊聊天,谈谈你的梦想、事业和未来了?

对于朋友,你有多久没关心过他们最近在干什么,有什么开心或者不开心的事了?你有多久没跟他们在路边摊吃烤串,喝冰镇啤酒,回顾往事了?

对于恋人,你有多久没送过对方礼物了?你有多久没跟对方说过简单又普通的“早安”和“晚安”了?你又有多久没跟对方说过“我爱你”了?

对于自己,你有多久没做过详细的人生规划了?你有多久没提过年少时的梦想了?你有多久没腾出一些时间和空间,让心灵回归平静了?

那么多有意思、有意义的事,我们都太久太久没做过了。对于生活,我们连一些最基本的仪式感也丢失了,从而感到迷茫、不安、焦虑、彷徨……

生活中的仪式感,不是矫情,而是一种积极向上、豁达乐观的生活态度,让人相信自己配得起更好的一切。

王小波说:“一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。”

村上春树说:“如果没有这种小确幸,人生只不过像干巴巴的沙漠而已。”

《唐顿庄园》里有这样一句话:“你厌倦了格调,也就厌倦了生活。”

奥黛丽•赫本主演的经典影片《蒂凡尼的早餐》里,霍莉会穿着黑色小礼服,戴着假珠宝,在蒂凡尼精美的橱窗前,慢慢地将早餐吃完。可颂面包与热咖啡,仿佛变成盛宴。

……

这个世界,就是你自己的世界,你对世界的态度决定了你会拥有怎样的世界。

即使你面临好友的背弃,亲人的不理解,恋人的不包容,你也不能轻易掉眼泪,因为你要告诉自己,无论何时何事,你都要美美的,你要有一颗既柔软又坚韧的心。

你既可以享受最好的一切,也可以坦然面对最坏的一切。你相信自己不会因为几件伤心的事,就一蹶不振。你得意时不会忘形,失意时也不会潦倒。你知道,无论境况如何,生活都必须庄重。

仪式感,会让你在平凡又琐碎的日子里,找到诗意的生活,找到继续前进的微光,找到不愿将就的勇气。

生活要有仪式感,愿你能从这本书里找到想要的仪式感,也愿你,愿我,愿我们能在有仪式感的生活里获得幸福。


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